Michelle Vognsen som er en del af praksis fællesskabet her i Relationshuset Hvass, og afholder kursus dag d. 7. Okt. her i huset. Så vil du vide mere om hormonterapi og overgangsalderen - så se mere her: https://www.instagram.com/p/Cwj7nuvKhfY/?igshid=MzRlODBiNWFlZA==
"🌟 God fredag til alle jer skønne mennesker! 🌼 Uanset om du planlægger en hyggelig weekend derhjemme eller spændende eventyr udenfor, husk altid at pleje de vigtigste forhold i dit liv. Ligegyldigt om det er familie, venner eller kærligheden - Relationshuset Hvass er stedet, der kan hjælpe med at styrke båndene og skabe dybere forbindelser. 💕 Besøg gerne vores hjemmeside for at finde værdifuld indsigt og ressourcer. Lad weekenden bringe glæde, nærvær og meningsfulde øjeblikke! ☀️ 🤗 #FredagsKærlighed #RelationshusetHvass #NærværOgForbindelse www.relationshusethvass.dk"
Det kan være svært at få prioriteret det som giver os energi, lysten og begæret til hinanden, da det forsvinder i hverdagens praktik, børn osv. Skab tid sammen og hver for sig - så I begge kan bringe det ind i jeres forhold I egentlig gerne vil. Det kan ikke gøres på kommando, så inviter hinanden til at gøre noget sammen. Det kan bare være at sætte jer sammen og nyde solnedgangen helt uden forstyrrelse og mærk nærværet der bliver imellem jer, hvis I er fuld til stede ❤️
Projektioner og skyggesider Når vi får idealiseret de sider af os selv, som er skabt af de adfærdsmønstre og handlinger vi er fikseret i, vil vi helt automatisk og ubevidst gøre modsætningen til noget negativt, og som vi absolut ikke ønsker selv at være. Det bliver derfor til skyggesider som vi projicerer over i andre, og ofte er vi ubevidste om, at vi faktisk midt i vores beskyldninger mod og af de andres ”dårlige egenskaber”, viser præcis den side, vi forsøger at tage afstand fra hos den anden. Projektioner er: - Når vi fordømmer andres manglende rummelighed og ikke kan rumme de urummelige. - Når vi tager afstand fra dem og ekskluderer dem, vi ikke synes er inkluderende. - Når vi ikke vil begrænses af andres regler, mens vi selv sætter regler op for, at der ikke burde være regler. - Når vi forarges over andres manglende empati, samtidig med at vi selv ikke har empati med dem, som vi mener ikke har empati. - Når vi gerne vil have andre til at sige pyt, når vi ikke selv kan sige pyt. - Når vi fordømmer dem, der er fordømmende. Det kan virkelig være svært at få øje på det, når vi selv er kapret. Det giver dog oftest en meget stærkere relation til andre og os selv, når vi tør se vores skygger i øjnene. Klik her for at læse mere om skyggearbejde: https://relationshusethvass.dk/skyggearbejde-find-dig-selv-og-fold-dig-ud/
Anna Lin har det fint…. Så du med igår på DR, hvor de viste første afsnit af dokumentar serien - Anna Lin har det fint. Anna Lin har som rigtig mange andre unge i denne tid rigtig mange tanker om at skulle være perfekt og mange tanker om hvad andre synes om hende - det giver hende til tider panik angst. Det vigtige er at Anna Lin vælger at starte i terapi hos en psykoterapeut. Nemlig lige nøjagtig det er vigtigt - hun vælger en psykoterapeut. Vi vil så gerne hjælpe de mange unge som har det svært, men de kan desværre kun få økonomisk hjælp hvis de henvender sig til en psykolog. Hvor er det ærgerligt, at de unge skal vente på at komme til psykologen med ydenummer, som har ventetid på op til halve år. De unge har brug for hjælp nu!!! Så sent som igår fik jeg en henvendelse fra en bekymret far til en 19 årig pige, som virkelig havde det svært. Han var magtesløs. Han ville så gerne hjælpe sin datter. Lægen havde sagt at hun bare skulle komme igen om en måned. Far vidste ikke sine levende råd, og pengene ikke for store. Vi vil så gerne hjælpe unge som denne pige. Her i Relationshuset har vi en kæmpe kapacitet i Karin, som både har stor viden og erfaring inden for feltet. Lad os anvende de ressourcer som giver mening og hjælper de unge til at få det bedre. Ingen behøver at lide længere tid end nødvendigt. Psykoterapeuter MPF er mere end kvalificerede til at løfte opgaven. Hjælp os med at kunne hjælpe de unge som har brug for det.
En skøn aften i selskab med Claus Roager fra Enneagramstedet i går aftes. Med humor og højt humør førte den dejligste 8’er os igennem 9 verdenssyn på livet. Tak Claus!
Sommer og sol venter mig de næste par uger ☀️☀️ husk at huset stadig er fyldt med skønne mennesker som kan hjælpe dig ❤️ skriv for at få fat på Karin for en samtale. Ring til @skivekropsterapi eller @michellevognsen - det kunne også være Hester, Helle eller Søren. Der er så mange fantastiske ressourcer her i huset, og de kan noget helt specielt hver især 🤩 brug dem - de er her for dig ❤️ #relationshusethvass #vierherfordig #sammenervistærkere #sommerogsol☀️
Har sendt det fedeste ledelsesteam afsted til overraskelses event og hygge, efter den dejligste dag i deres selskab. Et team som har arbejdet intenst på at kigge deres egne typer efter sømmene, og blevet opmærksomme på hvor mange ressourcer deres kollegaer har, og hvad de kan have endnu større gavn af som team at bruge hinanden til. Og samtidig vide hvordan de har hinandens ryg og hvordan den tryghed kan flytte dem endnu tættere sammen💪 #ledelsesteammidtsyd #stenarecycling #viflytterossammen #teamudvikling #enneagrammet #ierforseje
Nye forløb kan hjælpe både ledere og medarbejdere med at få fuldt udbytte af deres kompetencer - Det er hvad vi her i Relationshuset Hvass sætter endnu mere fokus på hen over efterår og vinter. Og vi glæder os til at fortælle jer endnu mere om det. Du kan starte med et smugkig her, hvor VORES By Skive deler en artikel omkring det. Jeg glæder mig max til at komme i arbejdstøjet sammen med virksomhederne, når de dykker ned i leder- og teamudviklings forløb, hvor ENNEAGRAMMET er grundlaget.
Skøn skøn dag i Relationshuset 🤩 der har summet af go’ energi og glæde ☀️🫶❤️ Tak @hester og @michellevognsen for jeres dejlige selskab på denne solbeskinnede dag ☀️☘️
I dyb taknemmelighed ❤️ Jeg kontaktede Vivi, efter jeg selv - uden held - havde forsøgt at komme mig over en personlig krise med et voldsomt svigt fra et menneske, som jeg stolede på. Første gang jeg mødte op i klinikken var jeg egentlig afklaret med, at jeg blot lige skulle tale det igennem, jeg havde været udsat for, idet jeg i ventetiden havde fået det bedre. Men jeg skulle blive klogere. Allerede da jeg satte mig i stolen første gang, kunne jeg mærke en tillid til Vivi, der med en enorm empati, imødekommenhed og nysgerrighed fik mig til at åbne op for andre vinkler - og få øje på min egen rolle i det, der var sket for mig. Ved hjælp af samtaler og refleksioner fik jeg med Vivis hjælp øje på mønstre og reaktioner i mig selv, som jeg simpelthen ikke havde kunnet mærke og forstå - før jeg fik kontakt med mig selv på et dybere niveau. Hvor min ellers så dominerende rationelle fornuft måtte vige for det, jeg pludselig kunne mærke, føle og give plads til. Jeg er så taknemmelig for den hjælp og støtte som Vivi har givet mig i den proces jeg har været gennem og tager det med mig videre i livet.☀️ Kærligst Annette
I dag har jeg været hos Sparekassen Danmark Erhvervsnetværk i Skive, og fortælle om min store passion - ENNEAGRAMMET. Det blev en super god snak omkring de 9 typologier og hvordan vi kan bruge det i vores kiggen ind på os selv, sammen og med vores partner, eller i leder- og teamudviklings sammenhænge. Det var fedt at der var villighed og åbenhed ind i at se på sig selv. Glæder mig allerede nu til at komme til Nykøbing, Struer og Viborg. Har du lyst til at vide mere så klik her: https://relationshusethvass.dk/integrative-enneagram-test/
ENNEAGRAMMET - DIT udviklingsværktøj! Hvad kan det så hjælpe dig med? Når du tager en Enneagram test – så vil du føle dig på en måde genkendt og på en anden måde afsløret, og det kan starte din rejse ind i dig selv i forhold til din egen selvindsigt. Nogle tror fejlagtigt at når de lærer Enneagrammet at kende, at de bliver puttet i en kasse. Men det vi alle skal huske er, at vi allerede har en adfærd og handlemønstre, som gør at vi faktisk har sat os selv i en kasse. Det du bliver klogere på med Enneagrammet er: - Hvorfor er jeg i den kasse og hvordan kan jeg bryde ud af den? - Hvordan kan jeg blive klogere på min egen adfærd og mine mønstre? - Hvordan kan jeg udvikle mig hen imod at blive et menneske, der ligger mere mærke til min egen påvirkning af mine omgivelser og deres påvirkning på mig? Som ledelsesværktøj kan Enneagrammet især give noget til team samarbejdet. Den giver et fælles sprog i afdelingen, fordi I lige pludselig kan tale om - hvad er det der er typisk for mig og hvad er typisk for dig? og hvordan kan vi arbejde med vores adfærd og forståelse af hinanden, så vi sammen kan blive bedre. ENNEAGRAMMET OG DE 9 PERSONLIGHEDSTYPER Med viden om Enneagrammet og de 9 personlighedstyper kan vi forstå og håndtere: De tanker, følelser og handlinger vi gentager igen igen, fordi vi er af den overbevisning at det er den eneste og bedste måde vi kan leve vores liv på. Enneagrammet handler ikke om at sætte mennesker i kasser, men om at blive opmærksom på, hvor stor forskel, der kan være på den måde mennesker oplever, tænker, handler og ser verden på. Enneagrammet øger din fleksibilitet, fordi det giver dig mulighed for at gøre noget andet end det, der er din automatiske reaktion og vanemæssige adfærd. Det er vigtigt at understrege, at der er ikke nogen typer, der er bedre end andre, men vi kan bruge mønstrets styrker mere eller mindre konstruktivt. Derfor handler Enneagrammet ikke om at fjerne noget, men om at bringe det der er, så der bliver. Vil du vide endnu mere om Enneagrammet klik her:
Endnu et skønt menneske har fundet vej til Relationshuset Hvass og det er Michelle Vognsen. Michelle arbejder med Hormonterapi og Kostvejledning. Et spændende felt og du kan læse meget mere om hvad Michelle kan tilbyde dig her: https://relationshusethvass.dk/hormonterapi-kostvejledning/