lægeeksamineret kosmetolog, Jette Birkø guider dig her til, hvorfor akne kan opstå, og hvad du selv kan gøre for at bekæmpe eller forebygge det.
Hvad er akne?
Betegnelsen akne (Acne vulgaris) dækker alt fra hudorme til bumser og cyster.
Akne er en meget almindelig hudlidelse, som rammer mange unge tidligt i puberteten. Den skyldes betændelse i de små talgkirtler, der omgiver de fine hår i ansigtet og på overkroppen.
For de fleste starter aknen som uren hud og få bumser, men bliver værre og værre indtil 17-19-års alderen. Så aftager det stille og roligt og stopper oftest omkring 25-års alderen. Ganske få meget følsomme personer kan døje med akne indtil 40-års alderen. Derudover kan kvinder også blive ramt af akne før menstruation og under graviditet. Men også personer, der bliver udsat for en ekstrem påvirkning af huden f.eks. ved kulde, varme eller kraftig forurening kan blive ramt af akne.
Hvordan opstår akne?
Når man kommer i puberteten øges kroppens produktion af mandligt kønshormon (androgen), dette sker både hos drenge og piger. Androgenerne stimulerer talgkirtlerne til en øget produktion af talg/hudfedt. Talgkirtlerne findes primært på de seboroiske områder, dvs. ansigt, ryg og bryst.
Produktionen af hudfedt stiger, men samtidig bliver talgkirtlernes udførselsgange mindre, de forsnævres, derved bliver det svært for hudfedtet at komme ud. Talgkirtlerne fortsætter alligevel med at producere hudfedt, dette bliver en øm bule under huden. Når talgkirtlen brister, siver fedtet ud i huden, og der kommer en betændt bums.
Hudbakterien Propionebacterium Acnes lever af hudfedt og er skyld i bumserne. For under nedbrydningen af hudfedtet dannes der affaldsstoffer og fedtsyrer, som irriterer talgkirtlen, så der opstår betændelse i den.
Hos nogle personer er talgkirtlerne ekstremt følsomme overfor det mandlige kønshormon. Det er disse personer, især drenge, der rammes af meget svær akne, hvor det kan være nødvendigt at få hjælp fra lægen/hudlægen.
Fra hudorm til bums
Akne starter som åbne og lukkede hudorme (komedoner). De lukkede hudorme er små hvide knopper (ikke at forveksle med milier), de åbne er mørke pletter, der kan klemmes ud af huden. De lukkede hudorme har ingen udførselsgange og udvikler sig ofte til røde og ømme små buler i huden, og afløses af betændte bumser. Afhængig af hvor hårdt man er ramt, kan det tage fra dage til uger, inden betændelsen er væk.
Det er vigtigt, at man ikke forsøger at klemme bumserne ud, da de så kan udtømmes nede i huden og derved smitte de omkringliggende områder, på denne måde får man større områder med bumser og cyster.
Det kan være psykisk belastende at have akne, og det kan ødelægge et normalt socialt liv. Derudover kan meget svær akne efterlade ar, der vil følge én resten af livet, derfor er det vigtigt at komme i gang med en god og målrettet hudpleje tidligt i forløbet.
Hos Jette Birkø kan du få behandling mod din akne. Foto: Jette Birkø // Beauty by Birkø.
Hvad kan forværre akne?
- et fugtigt miljø med f.eks. fedt og olie.
- stress
- at man kradser i eller klemmer bumserne ud.
- hormoner, f.eks. i forbindelse med menstruation.
- konstant brug af kasket el. headset, som dækker hele øret.
Teenagebehandling hos kosmetologen
Det kan være en god idé at gå til kosmetolog, som vil starte med at lave en grundig hudanalyse for at finde ud af, om det er en overfladisk fedtet og uren hud, eller om det er akne pga. forøget talgproduktion og inflammation. Kosmetologen kan i begge tilfælde hjælpe med at rense huden i dybden og fjerne mange af urenhederne. Derudover vil kosmetologen udarbejde en behandlingsplan, som passer til netop din hudtype og hudtilstand.
Hos Beauty by Birkø behandler jeg akne efter Medex Purus Acne Metode.
Til effektiv behandling af akne er Medex førende med den specialudviklede ”Purus Akne Metode”, som er en medicinsk linje fra Medex Bio Science laboratorier. Ud over at bekæmpe akne og betændelsestilstande, sørger produkterne for at optimal fugt og pleje, så huden stabiliseres på alle områder, så huden har nemmere ved at hele igen, efter udbrud.
Med virkestoffer som både desinficerer, dybderenser, beroliger og heler huden, opnår du i denne behandling mange flotte resultater. Medex Purus Acne behandlingsmetode udføres udelukkende af anerkendte og autoriserede Medex hudterapeuter/kosmetologer, som er specialuddannede i brugen af metoden.
For et optimalt behandlingsresultat vil det være tilrådeligt med dybderensende ansigtsbehandlinger ca. hver måned fulgt op med daglig hjemmebehandling. Du vil naturligvis få en grundig vejledning i produkterne til hjemmebrug.
Kontakt mig endelig på 6053 6254, hvis du har spørgsmål, eller bestil en tid på www.beautybybirko.dk, hvis du trænger til at få gjort noget ved din urene hud.
Jeg tager mig altid god tid til den enkelte. Der er fred og ro i klinikken, og der er ingen andre behandlere eller kunder, så der er fuld fokus på dig og din hud.
Hvad kan man selv gøre?
Man kan:
- Bruge Medex produkterne som beskrevet af hudterapeuten/kosmetologen.
- Undgå, at håret hænger ned i ansigtet, og sørg for at vaske hår jævnligt med shampoo.
- Lade være med at kradse og klemme bumser ud, da det forlænger helingsprocessen, forværrer betændelsestilstanden og ofte giver ar.
- Undgå at udsætte huden for megen kulde, varme og sollys.
- Undgå direkte sol. For nogens vedkommende virker solen provokerende, for andre udtørrende. Derudover kan langvarig udsættelse for sol give solskadet hud og hudkræft.
- Bruge vandbaseret, ikke tilstoppende fugtighedscreme, solbeskyttelse og kosmetik. Fedt- eller olieholdig creme eller makeup tilstopper hudens porer og kan give bumser.
- Der er ikke bevis for, at bestemte fødevarer giver akne. Men får man flere bumser efter at have spist en bestemt fødevare, så lad være med at spise det.
- Hos mange kan tomat, citrusfrugter, stærke krydderier, alkohol, fede oste og chokolade give bumser, der da i disse fødevarer er stoffer, som kan irritere huden, men prøv dig frem.
- Spise en god og varieret kost, drikke rigeligt med vand og få regelmæssig motion.